～543對話的空間世界～

前陣子美學院舉辦馬玉山索取活動，

一直很期待可以被抽中，

可惜還是落榜了

前幾天去X聯逛逛，

看到馬玉山纖美姿味有特價，

就買了一盒"美式南瓜濃湯"回來喝看看。

馬玉山纖美姿味杯湯系列有7大特點：
1.美味杯湯、即沖即飲
2.每份89~98大卡
3.食物纖維，強化體內環保
4.易產生飽足感
5.高鈣、高纖、含鐵
6.富含維生素B1、B2
7.無添加味精

纖美姿味~ 21世紀健康飲食，食物纖維已是”預防醫學”上，不可或缺的第6大營養素，飲食指南建議每個成人每日應攝取20~25公克。
飲食西化、精緻化，國人食物纖維攝取普遍不足，故從天然樹薯、玉米、五榖雜糧...等，萃取天然食物纖維，已是歐、美、日健康美味的新主流。美國FDA（食品藥物管理局）、日本厚生省（醫學及醫藥衛生的政府部門）更將食物纖維的食品予以『特定保健用食品』的稱譽。
攝取適當的食物纖維，有促進排便的功效。食物纖維更可改善雙歧桿菌等腸內細菌的平衡，改善腸道內壞菌叢生，增加腸道蠕動，更有抑制有害產物的效果。日本厚生省認為食物纖維與鈣質及維生素的吸收同樣重要，是維持健康，促進新陳代謝，養顏美容，不可或缺的營養要素。
食物纖維添加在杯湯中，每包所含有食物纖維同等於4個富士蘋果。在享受美味的同時，更攝取健康不可或缺的食物纖維。這種美味我們稱為『纖美姿味』湯。
(資料來源:官網)

現代因為速食業發展快速，造成很多人常常攝取蔬果量不足，

或吃大魚大肉，有三高問題，

有時半夜肚子餓，就拿麵包或泡麵止餓，

這些不但對身體產生問題，

而且長久下來還會變成小胖哥或小胖妹呢。

而馬玉山杯湯系列，

剛好解決肚子餓想吃東西或嘴饞想吃零食的人，

不但含有食物纖維，還有維他命、高鈣等...

不僅可以吃的健康，也可以飽足口慾。

四個面向都不浪費，都各有說明

背面寫有成分及熱量表還有保存期限等

讓人一目了然～

總共有六小包，未開封可放兩年

每包熱量只有92大卡，膳食纖維就含有2.85公克，

也沒*^註1反式脂肪喔～

本產品也投責任險1000萬，還有ISO的認證

讓消費者不但有衛生安全保固，還可以安心食用呢。

25g*6入

包裝背面跟盒子背面說明一樣

盒子底下有有效期限

打開包裝後，裡面顏色呈現金黃色，還有玉米跟南瓜的顆粒

食用方法：每小包可沖泡一杯馬克杯，大約150㏄沸水，攪拌均勻，即可享用。

看個人口味如何，喜歡喝濃一點或甜一點的，可以用100C.C的沸水就好啦！

不要小看這杯濃湯，真的很有飽足感！

我才喝三分之二就已經飽到不行了！

如果覺得喝一杯不夠飽的話，可以加入燕麥

我爸現在宵夜就是這樣

不僅可以吃飽飽，燕麥又可以降低膽固醇。

而且我覺得出去玩也可以帶上幾小包，

如果晚上餓的話，也很方便啦！

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馬玉山纖美姿味杯湯系列除了有美式南瓜濃湯，

還有其他5種口味喔。

法式馬鈴薯杯湯
成份：馬鈴薯原粉、馬鈴薯澱粉、米精粉、全脂奶粉、植物油粉、砂糖、難消化性糊精（水溶性食物纖維）、海鹽、洋蔥粉、香蒜粉、醬油粉、酵母粉、洋香菜、薑黃、葡萄多酚、維生素、礦物質。（本產品含有牛奶、大豆、小麥提煉成份）。

泰式椰香杯湯
成份：馬鈴薯澱粉、米精粉、椰子粉、植物油粉、砂糖、難消化性糊精（水溶性食物纖維）、脫脂奶粉、洋蔥粉、香蒜粉、海鹽、酵母粉、咖哩粉、檸檬草、大豆卵磷脂（乳化劑E322，含有乳糖成份）、維生素、礦物質。（本產品含有牛奶、大豆、小麥提煉成份）。

台灣香芋杯湯
成份：芋頭粉、馬鈴薯澱粉、難消化性糊精（水溶性食物纖維）、全脂奶粉、雞肉粉、植物油粉、砂糖、海鹽、酵母粉、芋頭角、黑米粉、洋蔥粉、麩胺酸發酵物（含GABA）、維生素、礦物質。（本產品含有牛奶、大豆、小麥提煉成份）。

日式玉米濃湯
成份：甜玉米粉（非基因改造）、馬鈴薯澱粉、植物油粉、砂糖、難消化性糊精（水溶性食物纖維）、玉米粒（非基因改造）、全脂奶粉、洋蔥粉、雞肉粉、植物固醇、海鹽、酵母粉、ß-胡蘿蔔素、維生素、礦物質。（本產品含有牛奶、大豆、小麥提煉成份）。

美式南瓜濃湯
成份:南瓜粉、米精粉、馬鈴薯澱粉、植物油粉、砂糖、難消化性糊精（水溶性食物纖維）、海鹽、醬油粉、酵母粉、薑黃、全脂奶粉、洋香菜、ß-胡蘿蔔素、維生素、礦物質。（本產品含有牛奶、大豆、小麥提煉成份）。

 

義式蕃茄濃湯
成份:蕃茄粉、玉米澱粉、馬鈴薯原粉、砂糖、難消化性糊精（水溶性食物纖維）、海鹽、洋蔥粉、蕃茄香料、醬油粉、酵母粉、茄紅素、紅椒粉、甜羅勒、維生素、礦物質。（本產品含有牛奶、大豆、小麥提煉成份）。

ps：有食用蛋奶素的素食者也可以喝～

哪裡可以買到哩？

PChome 24h 購物 > 民生食品
http://24h.pchome.com.tw/

全聯福利中心(現在特價95喔)
家樂福
松青超市
頂好超市
縣市聯社
屈臣氏
康是美
全省網路購物及各大賣場

詳細資訊請參考：官網

註1.何謂反式脂肪：

又稱為反式脂肪酸、逆態脂肪酸或轉脂肪酸。英語為「trans fatty acid」或「trans fats」。是一種不飽和脂肪酸（單元不飽和或多元不飽和）。

和其他可在飲食中攝取的脂肪不同，反式脂肪對健康並無益處，也不是人體所需要的營養素。食用反式脂肪將會提高罹患冠狀動脈心臟病的機率，因為它可令「壞」的低密度脂蛋白膽固醇上升，並使「好」的高密度脂蛋白膽固醇下降。世界各地的健康管理機構建議將反式脂肪的攝取量降至最低。

聯合國糧食及農業組織與世界衛生組織建議，飲食中僅應包含極小量的反式脂肪，低於每天攝取熱量的1%。以一個每日消耗2000卡的成人而言，這個量相當於每天攝取不超過2g。